Marta Fritz - Seite 5

Mein Name ist Marta Fritz und ich habe über 9 Jahre Erfahrung im Bereich natürliche Hautpflege, Wellness und Kosmetik. Schon früh entdeckte ich meine Begeisterung für die Wirkung von natürlichen Inhaltsstoffen und deren Fähigkeit, das Wohlbefinden und die Hautgesundheit zu fördern. Diese Faszination motiviert mich, mein Wissen zu teilen und anderen zu helfen, die besten Entscheidungen für ihre Haut zu treffen. Ich schreibe über verschiedene Aspekte der natürlichen Hautpflege, von der Auswahl der richtigen Produkte bis hin zu DIY-Rezepten, die einfach und effektiv sind. Dabei lege ich großen Wert auf die Überprüfung von Quellen und das Vergleichen von Informationen, um sicherzustellen, dass ich meinen Lesern nützliche und verständliche Inhalte bieten kann. Es ist mir wichtig, aktuelle Trends zu verfolgen und komplexe Themen klar und übersichtlich zu präsentieren, damit jeder die Vorteile natürlicher Pflege für sich entdecken kann.

Veröffentlichungen des Autors

Frische Aloe Vera Blätter und Gel in einer Holzschale. Man kann Aloe Vera direkt auf die Haut auftragen für natürliche Pflege.

Aloe vera auf die Haut - Geht das? Dein Guide für die richtige Anwendung

Marta Fritz

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28. Mai 2026

Aloe vera direkt auf die Haut? Erfahre, wann es hilft, worauf du achten musst und welche Produkte wirklich gut sind. Jetzt lesen!

Eine Hand testet eine weiße Creme, umgeben von Pflegeprodukten und zarten Blüten. CI 45410.

CI 45410: Farbstoff in Kosmetik – Was du wissen musst

Marta Fritz

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28. Mai 2026

CI 45410: Was ist dieser Farbstoff in Kosmetik? Erfahre, wo er steckt, wie er reguliert ist und was sensible Haut beachten sollte. Jetzt lesen!

Niacinamid beruhigt & ebnet den Hautton. Morgens/abends anwendbar, gut kombinierbar. Wie oft? Täglich, nach Bedarf.

Niacinamid wie oft anwenden? So findest du die richtige Routine

Marta Fritz

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27. Mai 2026

Niacinamid wie oft? Erfahre, wie du Konzentration, Frequenz und Routine für deine Haut richtig einsetzt.

Eine Auswahl von Hautpflegeprodukten, darunter niedermolekulare Hyaluronsäure Seren, für eine hydratisierte Haut.

Niedermolekulare Hyaluronsäure - Was dein Serum wirklich kann

Marta Fritz

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26. Mai 2026

Niedermolekulare Hyaluronsäure: Erfahre, wie sie wirkt, für wen sie passt und woran du ein gutes Serum erkennst. Maximiere deine Feuchtigkeit!

Hände mit lila und gelbem Nagellack tragen Rizinusöl (castor oil) auf lockiges Haar auf.

Rizinusöl: Was es ist & wie es Haut und Haar wirklich hilft

Marta Fritz

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26. Mai 2026

Entdecke, was Rizinusöl wirklich ist! Erfahre seine Eigenschaften, Anwendung für Haut & Haar und vermeide Fehler. Jetzt lesen!

Kombiniere Ceramid und Vitamin C für eine starke Hautbarriere und strahlenden Teint. Morgens Vitamin C, abends Retinol.

Ceramide und Vitamin C kombinieren - so klappt die Routine

Marta Fritz

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26. Mai 2026

Ceramide und Vitamin C kombinieren? Erfahre Reihenfolge, passende Formen und Tipps für empfindliche Haut - für eine verträgliche Routine.

Illustrationen zeigen die Entstehung von Pickel Arten: gesunde Talgproduktion, Verhornungsstörung, gesteigerte Talgproduktion und Entzündungsreaktion.

Pickelarten erkennen - Akne & Unreinheiten richtig behandeln

Marta Fritz

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26. Mai 2026

Unreine Haut? Erkenne Mitesser, Papeln, Pusteln & Knoten. Finde die passende Pflege und wann du zum Arzt solltest. Jetzt lesen!

Haut mit Pickeln am Hals und Gesicht. Die Frage "pickel am hals welches organ" deutet auf eine Suche nach Ursachen hin.

Pickel am Hals - Ursachen, Behandlung & wann zum Arzt?

Marta Fritz

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22. Mai 2026

Pickel am Hals? Entdecke Ursachen wie Reibung, Hormone & Akne. Finde heraus, wann du selbst handeln kannst und wann der Arzt hilft.

Lächelnde Frau mit Gesichtsmaske, die sich fragt: nach Gesichtsmaske eincremen oder nicht? Entspannter Moment mit rotem Becher.

Gesichtsmaske - Danach eincremen? Der ultimative Guide

Marta Fritz

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22. Mai 2026

Nach der Gesichtsmaske eincremen? Erfahre, wann deine Haut eine Creme braucht und wann nicht. Maximiere deinen Pflegeeffekt!

Sonnencremes mit Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate für den Schutz vor UV-Strahlung.

DHHB im Sonnenschutz - der UVA-Filter für leichte Sonnencremes

Marta Fritz

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22. Mai 2026

DHHB erklärt: Wie der UVA-Filter Sonnencremes leichter und alltagstauglich macht - finde heraus, worauf es bei Auswahl und EU-Regeln ankommt.

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Autor Annika Nolte - neueste Beiträge

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Dunkle Pflaumen rollen aus einem Glas auf eine Holzoberfläche. Diese Früchte sind bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile, wie die resveratrol wirkung.

Resveratrol Wirkung realistisch erklärt - Nutzen, Haut und Risiken

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Mineralischen Sonnenschutz mit LSF 50 richtig anwenden

26. September 2026

Autor Kunigunde Wiedemann - neueste Beiträge

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Retinol kann Linien mildern, ist aber empfindlichste Region. Milde Formel, langsamer Einstieg, Feuchtigkeit & UV-Schutz sind entscheidend.

Retinol richtig anwenden - Routine, Konzentration und Risiken

3. Oktober 2026

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Gesicht mit und ohne Sonnencreme - was UV-Strahlung verändert

1. Oktober 2026

Ein Finger deutet auf einen roten, entzündeten unterirdischen Pickel am Kinn.

Unterirdische Pickel richtig behandeln - was wirklich hilft

28. September 2026