Marta Fritz

Marta Fritz - Seite 4

Mein Name ist Marta Fritz und ich habe über 9 Jahre Erfahrung im Bereich natürliche Hautpflege, Wellness und Kosmetik. Schon früh entdeckte ich meine Begeisterung für die Wirkung von natürlichen Inhaltsstoffen und deren Fähigkeit, das Wohlbefinden und die Hautgesundheit zu fördern. Diese Faszination motiviert mich, mein Wissen zu teilen und anderen zu helfen, die besten Entscheidungen für ihre Haut zu treffen. Ich schreibe über verschiedene Aspekte der natürlichen Hautpflege, von der Auswahl der richtigen Produkte bis hin zu DIY-Rezepten, die einfach und effektiv sind. Dabei lege ich großen Wert auf die Überprüfung von Quellen und das Vergleichen von Informationen, um sicherzustellen, dass ich meinen Lesern nützliche und verständliche Inhalte bieten kann. Es ist mir wichtig, aktuelle Trends zu verfolgen und komplexe Themen klar und übersichtlich zu präsentieren, damit jeder die Vorteile natürlicher Pflege für sich entdecken kann.

Veröffentlichungen des Autors

Hautpflege-Routine gegen Pigmentflecken: Reinigung, Serum, Maske und Creme mit Niacinamid für reine Haut.

Niacinamid gegen Pigmentflecken - was wirklich hilft

Marta Fritz

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12. Juni 2026

Niacinamid gegen Pigmentflecken: Erfahre, bei welchen Flecken es hilft, wie du es richtig nutzt und was realistisch zu erwarten ist.

Nahaufnahme einer Wange mit Falten, die auf Hautalterung durch Sonne hindeuten. Ein Finger berührt die Haut.

Hautalterung durch Sonne - So schützt du dich wirklich!

Marta Fritz

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11. Juni 2026

Hautalterung durch Sonne? Verstehe, wie UV-Strahlung wirkt und schütze deine Haut effektiv. Finde jetzt den besten Sonnenschutz für deinen Alltag!

UV-Index-Skala: Ab Index 3 wird man braun, aber Schutz ist nötig. Ab Index 8 ist er absolut notwendig.

Ab welchem UV-Index wird man braun - und wann wird es riskant?

Marta Fritz

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9. Juni 2026

Ab welchem UV-Index wird man braun? Erfahre, ab wann Bräune wahrscheinlicher wird und warum Schutz ab UVI 3 wichtig ist.

Ein Tropfen Hyaluron wird auf die Haut aufgetragen. Manche empfinden es als brennend, andere als erfrischend.

Hyaluron brennt? So beruhigst du die Haut richtig

Marta Fritz

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9. Juni 2026

Brennt Hyaluron auf der Haut? Erfahre, woran es liegt, wie du Reizungen einordnest und welche Pflege jetzt beruhigt.

Zwei weiße Behälter mit blauen Deckeln stehen nebeneinander. Auf dem linken Behälter steht "Sodium Benzoate 99.5%", auf dem rechten "Potassium Sorbate 99%".

Natriumbenzoat in Kosmetik - Was es wirklich kann

Marta Fritz

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8. Juni 2026

Natriumbenzoat in Kosmetik: Was es kann, wann es wirkt & wann Vorsicht geboten ist. Entdecke, wie du es in INCI-Listen erkennst!

Nahaufnahme einer Lippenunterspritzung mit Hyaluronsäure. Die Frage, ob Hyaluron krebserregend ist, beschäftigt viele.

Hyaluronsäure und Krebs - wie sicher ist sie wirklich?

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31. Mai 2026

Hyaluronsäure und Krebs: Was wirklich gilt - mit Studien, Formen und Risiken für Hautpflege und Filler klar erklärt.

Orangefarbene Bläschen, wie von Butylmethoxydibenzoylmethan, schweben auf einem warmen, orangen Hintergrund.

Avobenzon im Sonnenschutz - was der UVA-Filter wirklich kann

Marta Fritz

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31. Mai 2026

Avobenzon im Sonnenschutz erklärt: So schützt der UVA-Filter, worauf du bei der Formulierung achten solltest und wie du Produkte richtig wählst.

Vielfalt an Sonnenschutzmitteln für das Gesicht, darunter die beste Sonnencreme für reife Haut.

Sonnencreme reife Haut - So schützt sie optimal!

Marta Fritz

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31. Mai 2026

Finde die beste Sonnencreme für reife Haut! Entdecke, welche Texturen & Inhaltsstoffe wirklich schützen & pflegen. Jetzt lesen!

Flasche mit 100% natürlichem Vitamin C aus Acerola, Hagebutte & Camu Camu. Reich an Antioxidantien, magenschonend.

Natürliches Vitamin C - die besten Quellen und was es bewirkt

Marta Fritz

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30. Mai 2026

Natürliches Vitamin C aus Lebensmitteln: beste Quellen, Wirkung auf Haut und Eisenaufnahme sowie Tipps für die Zubereitung. Jetzt lesen.

Frische Aloe Vera Blätter und Gel in einer Holzschale. Man kann Aloe Vera direkt auf die Haut auftragen für natürliche Pflege.

Aloe vera auf die Haut - Geht das? Dein Guide für die richtige Anwendung

Marta Fritz

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28. Mai 2026

Aloe vera direkt auf die Haut? Erfahre, wann es hilft, worauf du achten musst und welche Produkte wirklich gut sind. Jetzt lesen!

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Autor Annika Nolte - neueste Beiträge

Frau mit geschlossenen Augen hält eine Tagescreme mit Hyaluronsäure. Welches Hyaluron ist das beste? Diese Creme verspricht intensive Pflege.

Hyaluronsäure richtig wählen - welche Form passt zu deiner Haut?

28. Juli 2026

Vergleich von Aloe Vera Gel und Öl. Das Gel wird oft aus Konzentrat hergestellt und benötigt Konservierungsstoffe. Das Öl enthält nur 2 Zutaten: Öl und Aloe Vera.

Aloe-vera-Gel für die Haut - Wirkung, Anwendung und Grenzen

27. Juli 2026

Sonnenschutz: LSF 30 oder 50 für Gesicht, Hals & Hände ganzjährig empfohlen. Bei hellem Hauttyp oder Anti-Aging LSF 50.

Sonnencreme 30 oder 50 - welche LSF-Zahl passt zu dir?

25. Juli 2026

Ein orangefarbener Sonnenschirm schützt vor der Sonne. Seine Struktur ist sichtbar, während Sonnenstrahlen durchscheinen. Diethylhexyl Butamido Triazone schützt die Haut.

Diethylhexyl Butamido Triazone im Sonnenschutz - worauf es ankommt

21. Juli 2026

Autor Kunigunde Wiedemann - neueste Beiträge

Vitamin E: Sonnenblumen, Nüsse, Avocado, Fisch und mehr. Diese Lebensmittel sind reich an Vitamin E, das die Haut vor der Sonne schützt.

Vitamin E bei Sonne - was es kann und was nicht

27. Juli 2026

Magnesiumsulfat-Kristalle auf einem Holzlöffel, die die entspannende Wirkung von Magnesiumsulfat für ein wohltuendes Bad andeuten.

Magnesiumsulfat und Bittersalz - Wirkung, Bad und Risiken

26. Juli 2026

Gerötete Haut mit vielen kleinen Pickeln, die auf Sonnenbrand hindeuten. Eine Hand kratzt sich am Arm.

Sonnenbrand-Pickel - was dahintersteckt und was hilft

24. Juli 2026

SANTA VERDE Bakuchiol Drops: Die pflanzliche Retinol-Alternative mit antioxidativer und regenerierender Wirkung. Neu & aus Recycling.

Bakuchiol - die milde Alternative zu Retinol?

23. Juli 2026