Marta Fritz

Marta Fritz - Seite 8

Mein Name ist Marta Fritz und ich habe über 9 Jahre Erfahrung im Bereich natürliche Hautpflege, Wellness und Kosmetik. Schon früh entdeckte ich meine Begeisterung für die Wirkung von natürlichen Inhaltsstoffen und deren Fähigkeit, das Wohlbefinden und die Hautgesundheit zu fördern. Diese Faszination motiviert mich, mein Wissen zu teilen und anderen zu helfen, die besten Entscheidungen für ihre Haut zu treffen. Ich schreibe über verschiedene Aspekte der natürlichen Hautpflege, von der Auswahl der richtigen Produkte bis hin zu DIY-Rezepten, die einfach und effektiv sind. Dabei lege ich großen Wert auf die Überprüfung von Quellen und das Vergleichen von Informationen, um sicherzustellen, dass ich meinen Lesern nützliche und verständliche Inhalte bieten kann. Es ist mir wichtig, aktuelle Trends zu verfolgen und komplexe Themen klar und übersichtlich zu präsentieren, damit jeder die Vorteile natürlicher Pflege für sich entdecken kann.

Veröffentlichungen des Autors

Feiner weißer Pulverberg in einer Petrischale. Dieses Titandioxid ist ein wichtiger Inhaltsstoff in Kosmetikprodukten, z.B. für Sonnenschutz.

Titandioxid in Kosmetik - Sicher oder bedenklich?

Marta Fritz

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12. Mai 2026

Entdecke, was Titandioxid in Kosmetik bewirkt, wie sicher es ist und worauf du bei der INCI-Liste achten solltest. Jetzt informieren!

Zwei luxuriöse Flaschen mit Seren, die Glykolsäure und Retinol enthalten, vor einem grünen Blatt.

Glykolsäure und Retinol - so kombinierst du sie richtig

Marta Fritz

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11. Mai 2026

Glykolsäure und Retinol richtig kombinieren: Erfahre, wann getrennte Abende, langsame Steigerung und SPF 30+ die beste Routine sind.

Abstrakte Darstellung eines molekularen Gitters, wie es in nanopartikel sonnencreme verwendet wird.

Nanopartikel in Sonnenschutzmitteln - was du wirklich wissen musst

Marta Fritz

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10. Mai 2026

Nanopartikel in Sonnencreme: Wie sicher sind Nano-Filter? Erfahre, worauf du bei INCI, Sprays und Anwendung achten solltest.

Fünf Sonnencremes, die keinen weißen Film hinterlassen. Mit LSF 50+ für optimalen Schutz.

Sonnencreme ohne weißen Film - welche Formel im Alltag wirklich passt

Marta Fritz

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10. Mai 2026

Sonnencreme ohne weißen Film: So findest du unauffällige Formeln und trägst sie richtig auf. Jetzt den Guide lesen.

Packung Doppelherz Lavendel Extrakt + Öl. B-Vitamine für Nerven und Ruhe. Informationen zu lavendel nebenwirkungen sind auf der Rückseite.

Lavendel-Nebenwirkungen - was bei Öl, Hautpflege und Kapseln zählt

Marta Fritz

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9. Mai 2026

Lavendel-Nebenwirkungen: Erfahre, welche Risiken bei Öl, Hautpflege und Kapseln auftreten und wie du sie sicher vermeidest.

Vergleich von Kollagenprodukten: Arthrys®5 (Rind), CHondoGrid® (Rind) und MD-Knee (Schwein). Unterschiede bei Kollagen typen, Bestandteilen und Anwendung.

Kollagen-Typen verstehen - was für Haut und Gelenke zählt

Marta Fritz

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8. Mai 2026

Kollagen-Typen erklärt: Welcher Typ für Haut, Gelenke und Bindegewebe passt, und worauf du bei Pflege und Supplementen achten solltest.

Hautnah: Pigmentflecken im Detail. Vorher-Nachher-Vergleich mit Zitrone zur Aufhellung.

Pigmentflecken: Zitrone - Risiko statt Lösung?

Marta Fritz

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7. Mai 2026

Zitronensaft gegen Pigmentflecken? Erfahre, warum das Hausmittel deiner Haut schaden kann und welche Alternativen wirklich helfen. Jetzt lesen!

Schüssel mit cremiger Parkii Butter neben drei braunen Nüssen auf Holzhintergrund.

Sheabutter verstehen - worauf es bei Wirkung und Qualität ankommt

Marta Fritz

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7. Mai 2026

Sheabutter: Erfahre, wie sie Haut und Haare pflegt, woran du gute Qualität erkennst und wann sie zu reichhaltig ist. Jetzt lesen.

Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 30 wird auf die Hand aufgetragen, um die Haut vor der Sonne zu schützen.

Sonnenschutz mit LSF 30 - wann er reicht und wann nicht

Marta Fritz

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7. Mai 2026

Sonnenschutz mit LSF 30 richtig nutzen: Erfahre, wann er reicht, wie viel du brauchst und wann höherer Schutz sinnvoll ist.

Erfrischendes aloe vera gel gesicht Pflege mit frischen Aloe-Blättern, Creme und Serum.

Aloe-Vera-Gel im Gesicht - richtig anwenden und gut auswählen

Marta Fritz

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5. Mai 2026

Aloe-Vera-Gel im Gesicht: Erfahre, wann es beruhigt, welche Inhaltsstoffe zählen und wie du es richtig anwendest.

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Autor Annika Nolte - neueste Beiträge

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Vergleich von Aloe Vera Gel und Öl. Das Gel wird oft aus Konzentrat hergestellt und benötigt Konservierungsstoffe. Das Öl enthält nur 2 Zutaten: Öl und Aloe Vera.

Aloe-vera-Gel für die Haut - Wirkung, Anwendung und Grenzen

27. Juli 2026

Sonnenschutz: LSF 30 oder 50 für Gesicht, Hals & Hände ganzjährig empfohlen. Bei hellem Hauttyp oder Anti-Aging LSF 50.

Sonnencreme 30 oder 50 - welche LSF-Zahl passt zu dir?

25. Juli 2026

Ein orangefarbener Sonnenschirm schützt vor der Sonne. Seine Struktur ist sichtbar, während Sonnenstrahlen durchscheinen. Diethylhexyl Butamido Triazone schützt die Haut.

Diethylhexyl Butamido Triazone im Sonnenschutz - worauf es ankommt

21. Juli 2026

Autor Kunigunde Wiedemann - neueste Beiträge

Vitamin E: Sonnenblumen, Nüsse, Avocado, Fisch und mehr. Diese Lebensmittel sind reich an Vitamin E, das die Haut vor der Sonne schützt.

Vitamin E bei Sonne - was es kann und was nicht

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Magnesiumsulfat-Kristalle auf einem Holzlöffel, die die entspannende Wirkung von Magnesiumsulfat für ein wohltuendes Bad andeuten.

Magnesiumsulfat und Bittersalz - Wirkung, Bad und Risiken

26. Juli 2026

Gerötete Haut mit vielen kleinen Pickeln, die auf Sonnenbrand hindeuten. Eine Hand kratzt sich am Arm.

Sonnenbrand-Pickel - was dahintersteckt und was hilft

24. Juli 2026

SANTA VERDE Bakuchiol Drops: Die pflanzliche Retinol-Alternative mit antioxidativer und regenerierender Wirkung. Neu & aus Recycling.

Bakuchiol - die milde Alternative zu Retinol?

23. Juli 2026