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Die Brennnessel hat Brennhaare, die bei Berührung Brennsaft in die Haut injizieren. Die Wirkung auf die Haut ist schmerzhaft.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Brennnessel auf der Haut - Reizpflanze oder Pflegewirkstoff?

Marta Fritz • 12. Juni 2026

Helle, grüne Blätter der Zitronenverbene im Sonnenlicht. Ihre Wirkung auf die Haut ist beruhigend und erfrischend.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Zitronenverbene für die Haut - was sie wirklich kann

Marta Fritz • 12. Juni 2026

Hautpflege-Routine gegen Pigmentflecken: Reinigung, Serum, Maske und Creme mit Niacinamid für reine Haut.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Niacinamid gegen Pigmentflecken - was wirklich hilft

Marta Fritz • 12. Juni 2026

Kombination von Vitamin C und Retinol: Die Grafik zeigt, wie man diese Wirkstoffe sinnvoll in die Hautpflege integriert, um die Haut zu regenerieren und zu schützen.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Vitamin C und Retinol kombinieren - so klappt die Routine wirklich

Kunigunde Wiedemann • 12. Juni 2026

Frische Pflaumen rollen aus einem Glas. Sie sind reich an Antioxidantien, die die resveratrol wirkung unterstützen können.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Resveratrol - was wirklich wirkt und was Marketing bleibt

Annika Nolte • 11. Juni 2026

Ein Mann mit Bart trägt Bodylotion auf sein Gesicht auf und lächelt.

Körperlotion im Gesicht? Das musst du wissen!

Kunigunde Wiedemann • 11. Juni 2026

Nahaufnahme einer Wange mit Falten, die auf Hautalterung durch Sonne hindeuten. Ein Finger berührt die Haut.

Hautalterung durch Sonne - So schützt du dich wirklich!

Marta Fritz • 11. Juni 2026

Eine Hand trägt mit einer Pipette ein Serum auf die Haut auf. Vorsicht bei zu viel Vitamin C, es kann die Haut reizen.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Vitamin C auf der Haut - wann es reizt und was wirklich hilft

Kunigunde Wiedemann • 11. Juni 2026

Cremă și săpun cu sulf pentru piele. Descoperă cum **schwefel wirkung haut** poate îmbunătăți sănătatea pielii tale.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Schwefel in Hautpflege - Dein Guide gegen Akne & Mitesser

Kunigunde Wiedemann • 10. Juni 2026

Nahaufnahme von unreiner Haut mit Rötungen und Pickeln. Zink kann helfen, die Haut zu beruhigen und das Erscheinungsbild zu verbessern.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Zink für die Haut - was wirklich hilft und wann es austrocknet

Annika Nolte • 10. Juni 2026

Frau reinigt ihr Gesicht mit einem Wattepad. Sie fragt sich, was PHA ist, eine sanfte Säure für die Hautpflege.

Wirkstoffe und Naturstoffe

PHA: Sanfte Exfoliation für sensible Haut – Der Guide

Kunigunde Wiedemann • 9. Juni 2026

UV-Index-Skala: Ab Index 3 wird man braun, aber Schutz ist nötig. Ab Index 8 ist er absolut notwendig.

Ab welchem UV-Index wird man braun - und wann wird es riskant?

Marta Fritz • 9. Juni 2026

Ein Tropfen Hyaluron wird auf die Haut aufgetragen. Manche empfinden es als brennend, andere als erfrischend.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Hyaluron brennt? So beruhigst du die Haut richtig

Marta Fritz • 9. Juni 2026

Zwei weiße Behälter mit blauen Deckeln stehen nebeneinander. Auf dem linken Behälter steht "Sodium Benzoate 99.5%", auf dem rechten "Potassium Sorbate 99%".

Natriumbenzoat in Kosmetik - Was es wirklich kann

Marta Fritz • 8. Juni 2026

Schema der Gesichtspflege: Morgens erst Sonnencreme oder Tagescreme, dann Reinigung, Serum und Augenpflege. Abends Reinigung, Peeling, Serum und Augenpflege.

Erst Sonnencreme oder Tagescreme? Die richtige Reihenfolge

Kunigunde Wiedemann • 8. Juni 2026

Nahaufnahme des Gesichts einer Person mit Akne im Kinnbereich. Entzündete Pickel und Mitesser sind sichtbar, was auf Akne mit 30 hindeutet.

Akne mit 30 - Warum die Haut rebelliert & was wirklich hilft

Annika Nolte • 8. Juni 2026

Zwei V.SUN Sonnencremes mit LSF 50. Eine "Catch the Sun" für empfindliche Haut, die andere "Take Care" fürs Gesicht. Beide mit Ethylhexyl Triazone für hohen Schutz.

Ethylhexyl Triazone - Dein Guide für moderne Sonnencremes

Annika Nolte • 8. Juni 2026

Frau trägt Sonnencreme auf ihr Gesicht auf, um Sonnenbrand zu vermeiden.

Sonnenbrand im Gesicht - Soforthilfe & bester Schutz

Kunigunde Wiedemann • 8. Juni 2026

Hände halten zwei Aloe-Vera-Stücke, aus denen ein klarer Saft fließt. Aloe vera bei verbrennungen – eine natürliche Linderung.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Aloe vera bei Verbrennungen - wann das Gel hilft und wann nicht

Kunigunde Wiedemann • 7. Juni 2026

Opuntia ficus indica mit leuchtend roten Früchten vor blauem Wasser.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Feigenkaktus in der Hautpflege - Öl, Extrakt und Mucilage erklärt

Kunigunde Wiedemann • 7. Juni 2026

Lächelnde Frau hält Orangenscheibe vor ihr Auge. Vitamin C kann bei Rosacea helfen, die Haut zu beruhigen.

Vitamin C bei Rosazea - Ja, aber richtig!

Annika Nolte • 7. Juni 2026

Hände mit gepflegten Nägeln öffnen eine Creme. Die positive resveratrol wirkung haut wird durch diese Pflege unterstützt.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Resveratrol für die Haut - Wirkung, Anwendung und Grenzen

Kunigunde Wiedemann • 6. Juni 2026

Sonnenbrand am Rücken einer Frau, die Medikamente einnimmt. Vorsicht bei Antibiotika und Sonne!

Antibiotika und Sonne - so schützt du lichtempfindliche Haut

Kunigunde Wiedemann • 6. Juni 2026

Person cremt Arm mit Neurodermitis ein. Die Haut ist gerötet und schuppig. Die richtige Kleidung bei Neurodermitis ist wichtig.

Neurodermitis Kleidung - Was wirklich hilft & was nicht

Annika Nolte • 6. Juni 2026

Blondes Haar, strahlende Haut und ein Päckchen Vitamin C. Für gesunde Haare und ein jugendliches Aussehen.

Wirkstoffe und Naturstoffe

Vitamin C für die Haare - wann es Sinn ergibt

Kunigunde Wiedemann • 5. Juni 2026

Nahaufnahme eines Gesichts mit extrem trockener Haut, geröteten Stellen und Schuppenbildung auf Stirn und Wangen.

Sehr trockene Gesichtshaut - Ursachen, Pflege & was hilft

Kunigunde Wiedemann • 5. Juni 2026

Kind mit Sonnenhut und LSF 50 Sonnencreme, die ein lachendes Gesicht auf die Hand malt.

Natürlicher Sonnenschutz mit LSF 50 - worauf es wirklich ankommt

Kunigunde Wiedemann • 4. Juni 2026

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